top of page
Hovedpine copy.png
Nakke copy.png

Hovedpine

Nakke

2 copy copy.png

Ryg

Knæ_copy.png
Hoftecopy copy copy1.png

Hofte

Knæ

knaehvid.png
Shoulder2 copy.png

Fod

Skulder

1 copy.png
HÃ¥nd copy.png

Albue

Hånd

Hofte

Hofte-, bækken- og lyskesmerter kan opstå akut eller udvikle sig over længere tid. Hoften er et stabilt led, der er omgivet af stærke ledbånd og muskler. På trods heraf kan der i forbindelse med traumer eller ulykker forekomme vævsskade i og omkring leddet som blandt andet:

​

  • Fibersprængning i muskler (primært lyske og inderlår)

  • Hoften går af led (luxation)

  • Knoglebrud i bækken, lårben eller af hoftekam

​​

hofte test.jpeg
Hofte
træning, bækkenløft.jpeg

Der kan også opleves smerter og irritation omkring hoften, som ikke skyldes brækket hofte eller skader på vævet i forbindelse med traumer eller ulykker. Disse smerter kan f.eks. skyldes:

​

  • Inflammation og hævelse af slimsæk (Bursit)

  • Slidgigt (hofteartrose)

  • Spænding i ballen, der trækker ned på bagside af lår og underben (Piriformis syndrom)

  • Iskias-smerter

  • Impingement

Uanset hvilken oplevelse af smerter eller spændinger, du har, vil en grundig undersøgelse og en målrettet behandling hjælpe dig til at komme problemet til livs.

Om du oplever smerter i forbindelse med et traume, operation eller pludseligt opstået ubehag, er det vigtigt at forstå, at det hænger sammen med hjernens opfattelse af information fra hofteregionen. Hjernen bestemmer altid, hvad der opleves som smerte. Vi lægger derfor stor vægt på, at undersøgelsen af dig også tager udgangspunkt i, hvad nervesystemet fortæller hjernen. Undersøgelsen skal afdække, om der er opstået overfølsomhed (hypersensitivitet) bestemte steder i kroppen og om dette er en medårsag til den oplevede smerte. Vi inddrager derfor disse faktorer i vores undersøgelse:

​

  • Sensitivt nervevæv

  • Psykiske faktorer

  • Sociale faktorer

  • Erfaringer

  • Overbevisninger

 

Træning kan sammen med behandling og forståelse være med til at afhjælpe smerter i hoften. Træningen skal tage udgangspunkt i din hofte, da anatomien omkring hoften kan være forskellig fra person til person.

Har du problemer med hoften?

bottom of page